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	<title>Recettes &amp; Saveurs &#224;l'italienne</title>
	<link>http://www.saveurs-italiennes.com/</link>
	<description>Recettes italiennes les saveurs de la m&#233;diterran&#233;e</description>
	<language>fr</language>
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	<item>
		<title>Paupiettes de veau &#224; la mozzarella</title>
		<link>http://www.saveurs-italiennes.com/Paupiettes-de-veau-a-la-mozzarella.html</link>
		<guid isPermaLink="true">http://www.saveurs-italiennes.com/Paupiettes-de-veau-a-la-mozzarella.html</guid>
		<dc:date>2008-04-07T13:34:34Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Cucinare</dc:creator>

<category domain="http://www.saveurs-italiennes.com/-Les-viandes-.html">Les viandes</category>


		<description>Des paupiettes de veau &#224; la mode italienne avec cette recette italienne qui viendra ravir vos convives mais aussi les enfants. Facile et rapide &#224; r&#233;aliser, lancez-vous !

-
&lt;a href="http://www.saveurs-italiennes.com/-Les-viandes-.html" rel="directory"&gt;Les viandes&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;strong&gt;Ingr&#233;dients :&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
(Pour 4 personnes)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
8 escalopes de veau fines&lt;br /&gt;
300 g de mozzarella&lt;br /&gt;
200 g de jambon cru&lt;br /&gt;
Huile d&amp;rsquo;olives (2 verres)&lt;br /&gt;
Parmesan&lt;br /&gt;
Un bouquet de persil&lt;br /&gt;
Sel et poivre&lt;br /&gt;
Un citron&lt;br /&gt;
Cure-dents&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Pr&#233;paration :&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Versez deux verres d&amp;rsquo;huile dans un plat.&lt;br /&gt;
Hachez le persil finement apr&#232;s l&amp;rsquo;avoir pass&#233; sous l&amp;rsquo;eau et s&#233;ch&#233;.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
D&#233;coupez la mozzarelle en tranches &#233;paisses.&lt;br /&gt;
R&#233;servez.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ajoutez le persil dans l&amp;rsquo;huile et d&#233;posez les escalopes de veau.&lt;br /&gt;
Laissez la viande mariner pendant environ 1 heure.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&#212;tez ensuite les escalopes de veau de l&amp;rsquo;huile et d&#233;posez sur chacune d&amp;rsquo;elle une tranche de jambon cru et une tranche de mozzarelle.&lt;br /&gt;
Salez et poivrez &#224; votre convenance.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Repliez les escalopes en les roulant et refermez-les &#224; l&amp;rsquo;aide d&amp;rsquo;un cure-dents en bois.&lt;br /&gt;
Faites ainsi pour les 8 escalopes.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Mettez votre four &#224; pr&#233;chauffer &#224; 180&#176;.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Roulez ensuite abondamment les escalopes dans du parmesan r&#226;p&#233;.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Nappez la plaque de votre four avec de l&amp;rsquo;huile (de la marinade) et d&#233;posez les paupiettes les unes &#224; c&#244;t&#233; des autres. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Enfournez pendant environ 30 minutes.&lt;br /&gt;
Salez et poivrez &#224; nouveau au terme de la cuisson.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Servez avec un citron coup&#233;.&lt;br /&gt;
Bon app&#233;tit !&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>



	<item>
		<title>C&#244;telettes d'agneau aux olives noires</title>
		<link>http://www.saveurs-italiennes.com/Cotelettes-d-agneau-aux-olives-noires.html</link>
		<guid isPermaLink="true">http://www.saveurs-italiennes.com/Cotelettes-d-agneau-aux-olives-noires.html</guid>
		<dc:date>2008-03-05T14:41:18Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Cucinare</dc:creator>

<category domain="http://www.saveurs-italiennes.com/-Les-viandes-.html">Les viandes</category>


		<description>Un plat d'agneau rapide &#224; pr&#233;parer aux doux accents italiens accompagn&#233; d'olives noires, d'origan et d&#233;licatement parfum&#233; au citron.

-
&lt;a href="http://www.saveurs-italiennes.com/-Les-viandes-.html" rel="directory"&gt;Les viandes&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;strong&gt;Ingr&#233;dients :&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
(pour 4 personnes)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
12 petites c&#244;telettes d&amp;rsquo;agneau&lt;br /&gt;
150 g d&amp;rsquo;olives noires d&#233;noyaut&#233;es&lt;br /&gt;
1 gousse d&amp;rsquo;ail (ou un petit piment)&lt;br /&gt;
1 citron&lt;br /&gt;
origan&lt;br /&gt;
Farine&lt;br /&gt;
Huile d&amp;rsquo;olive&lt;br /&gt;
Sel, poivre&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Pr&#233;paration :&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
Dans une po&#234;le, faites chauffer un filet d&amp;rsquo;huile d&amp;rsquo;olive avec la gousse d&amp;rsquo;ail (ou le piment que vous &#244;terez une fois que l'huile aura chauff&#233;). &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Farinez l&#233;g&#232;rement les c&#244;telettes de chaque c&#244;t&#233;.&lt;br /&gt;
Pressez le jus d&amp;rsquo;un citron et r&#233;servez.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Faites revenir les c&#244;telettes d&amp;rsquo;agneau &#224; feu vif jusqu'&#224; ce qu'elles soient bien dor&#233;es des deux c&#244;t&#233;s.&lt;br /&gt;
Salez et poivrez.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Coupez les olives noires grossi&#232;rement et ajoutez-les dans la po&#234;le.&lt;br /&gt;
Saupoudrez d&amp;rsquo;une pinc&#233;e d&amp;rsquo;origan et ajoutez le jus d&amp;rsquo;un citron.&lt;br /&gt;
Faites chauffer et servez en accompagnement d&amp;rsquo;un plat de tagliatelles par exemple.&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>



	<item>
		<title>Escalopes de veau au vinaigre balsamique</title>
		<link>http://www.saveurs-italiennes.com/Escalopes-de-veau-au-vinaigre.html</link>
		<guid isPermaLink="true">http://www.saveurs-italiennes.com/Escalopes-de-veau-au-vinaigre.html</guid>
		<dc:date>2007-06-18T09:16:07Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Cucinare</dc:creator>

<category domain="http://www.saveurs-italiennes.com/-Les-viandes-.html">Les viandes</category>


		<description>Une recette de viande tr&#232;s rapide &#224; r&#233;aliser, le vinaigre balsamique apporte de doux accents italiens &#224; vos escalopes de veau.

-
&lt;a href="http://www.saveurs-italiennes.com/-Les-viandes-.html" rel="directory"&gt;Les viandes&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;strong&gt;Ingr&#233;dients : &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/strong&gt; Pour 4 personnes &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
4 escalopes de veau fines &lt;br /&gt;
60 g de beurre &lt;br /&gt;
1 petite cuill&#232;re de farine &lt;br /&gt;
2 feuilles de laurier &lt;br /&gt;
Vinaigre balsamique &lt;br /&gt;
Sel, poivre &lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;
Pr&#233;paration : &lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Faites fondre le beurre dans une po&#234;le. &lt;br /&gt;
D&#233;posez les feuilles de laurier. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
D&#233;posez ensuite les escalopes de veau et faites-les cuire. &lt;br /&gt;
Elles doivent &#234;tre un peu dor&#233;es. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Salez la viande et versez quelques gouttes de vinaigre balsamique puis laissez &#233;vaporer. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&#212;tez du feu, retirez la viande et r&#233;servez-la au chaud. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
M&#233;langez la farine avec la moiti&#233; d&amp;rsquo;un verre d&amp;rsquo;eau. &lt;br /&gt;
Versez ce liquide dans la po&#234;le chaude, m&#233;langez et faites chauffer un peu jusqu&amp;rsquo;&#224; obtenir une sauce onctueuse. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Rectifiez l&amp;rsquo;assaisonnement au besoin. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Versez sur les escalopes de veau et servez chaud. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Bon app&#233;tit !&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>



	<item>
		<title>Poivrons farcis &#224; l'agneau</title>
		<link>http://www.saveurs-italiennes.com/Poivrons-farcis-a-l-agneau.html</link>
		<guid isPermaLink="true">http://www.saveurs-italiennes.com/Poivrons-farcis-a-l-agneau.html</guid>
		<dc:date>2007-03-19T04:47:37Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Cucinare</dc:creator>

<category domain="http://www.saveurs-italiennes.com/-Les-viandes-.html">Les viandes</category>


		<description>L'agneau associ&#233; aux poivrons, aux amandes, tomates, pancetta et &#233;pices pour une recette savoureuse aux doux accents m&#233;diterran&#233;ens.

-
&lt;a href="http://www.saveurs-italiennes.com/-Les-viandes-.html" rel="directory"&gt;Les viandes&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;strong&gt;Ingr&#233;dients : &lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
Pour 4 personnes &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
8 petits poivrons &lt;br /&gt;
250 g d&amp;rsquo;&#233;paule d&amp;rsquo;agneau hach&#233;e &lt;br /&gt;
100 g de pancetta &lt;br /&gt;
200 g de petites tomates cerises &lt;br /&gt;
100 g d&amp;rsquo;amandes effil&#233;es &lt;br /&gt;
2 oignons &lt;br /&gt;
1 piment rouge &lt;br /&gt;
2 gousses d'ail &lt;br /&gt;
thym frais &lt;br /&gt;
huile d&amp;rsquo;olive &lt;br /&gt;
sel, poivre &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Pr&#233;paration &lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Faites pr&#233;chauffer votre four &#224; 180&#176;C (th. 6). &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Coupez les poivrons dans le sens de la longueur. &lt;br /&gt;
&#212;tez les p&#233;pins. R&#233;servez. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Epluchez les gousses d&amp;rsquo;ail et les oignons. &lt;br /&gt;
Hachez finement l&amp;rsquo;ail et les oignons (sans les m&#233;langer). &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Lavez et s&#233;chez les tomates. &lt;br /&gt;
Prenez en la moiti&#233; et coupez-les en quartiers. &lt;br /&gt;
R&#233;servez. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Hachez le piment rouge. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Coupez la pancetta en petits morceaux. R&#233;servez.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Faites revenir les oignons hach&#233;s &#224; la po&#234;le dans un filet d&amp;rsquo;huile d&amp;rsquo;olive. &lt;br /&gt;
Une fois les oignons revenus, ajoutez la pancetta, m&#233;langez et laissez dorer. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ajoutez ensuite les quartiers de tomates coup&#233;s, l&amp;rsquo;ail et le piment dans la po&#234;le avec les oignons. M&#233;langez et laissez cuire pendant quelques instants. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ajoutez ensuite la viande d&amp;rsquo;agneau hach&#233;e. &lt;br /&gt;
M&#233;langez et laissez la viande dorer. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Hors du feu, ajoutez les amandes effil&#233;es et quelques feuilles de thym. &lt;br /&gt;
Assaisonnez (sel, poivre). &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Votre farce est pr&#234;te. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Farcissez les poivrons. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Dans un plat allant au four, versez un filet d&amp;rsquo;huile d&amp;rsquo;olive et disposez vos poivrons farcis. &lt;br /&gt;
Ajoutez un filet d&amp;rsquo;huile sur les poivrons. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Enfournez pendant 45 minutes environ. &lt;br /&gt;
15 minutes avant la fin de la cuisson, ajoutez le reste des tomates coup&#233;es en deux. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
C&amp;rsquo;est pr&#234;t, bon app&#233;tit !&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>



	<item>
		<title>R&#226;bles de lapin &#224; la pancetta</title>
		<link>http://www.saveurs-italiennes.com/Rables-de-lapin-a-la-pancetta.html</link>
		<guid isPermaLink="true">http://www.saveurs-italiennes.com/Rables-de-lapin-a-la-pancetta.html</guid>
		<dc:date>2007-01-30T09:31:40Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Cucinare</dc:creator>

<category domain="http://www.saveurs-italiennes.com/-Les-viandes-.html">Les viandes</category>


		<description>Le lapin, une viande fine et go&#251;teuse, associ&#233;e &#224; de la pancetta et du fromage de ch&#232;vre pour cette savoureuse recette italienne.

-
&lt;a href="http://www.saveurs-italiennes.com/-Les-viandes-.html" rel="directory"&gt;Les viandes&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;strong&gt;Ingr&#233;dients : &lt;br /&gt;
&lt;/strong&gt;Pour 4 personnes &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
4 petits r&#226;bles de lapin (d&#233;soss&#233;s) &lt;br /&gt;
4 tranches de pancetta &lt;br /&gt;
4 petits fromages de ch&#232;vre (mi-frais) &lt;br /&gt;
4 feuilles d&amp;rsquo;&#233;pinard &lt;br /&gt;
Persil &lt;br /&gt;
1 gousse d&amp;rsquo;ail &lt;br /&gt;
Huile d&amp;rsquo;olive &lt;br /&gt;
Sel, poivre &lt;br /&gt;
Ficelle alimentaire &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Pr&#233;paration : &lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Faites pr&#233;chauffer votre four &#224; 180&#176; (th. 6/7). &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
D&#233;posez vos r&#226;bles de lapin sur votre plan de travail, recouvrez-les d&amp;rsquo;un film alimentaire et &#224; l&amp;rsquo;aide d&amp;rsquo;un rouleau &#224; p&#226;tisserie (ou d&amp;rsquo;une bouteille), aplatissez-les. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Enlevez le film alimentaire. &lt;br /&gt;
Assaisonnez les r&#226;bles (sel, poivre). &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Coupez le persil finement. &lt;br /&gt;
Hachez l&amp;rsquo;ail. &lt;br /&gt;
M&#233;langez ail et persil. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
D&#233;posez un peu de cette persillade sur chaque morceau de lapin. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
D&#233;posez par-dessus une feuille d'&#233;pinard. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Coupez le petit fromage de ch&#232;vre en deux (dans l&amp;rsquo;&#233;paisseur) et posez-le sur la feuille d&amp;rsquo;&#233;pinard. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Roulez la viande de lapin sur elle-m&#234;me pour faire des petits rouleaux (paupiettes).&lt;br /&gt;
Enveloppez-la d&amp;rsquo;une tranche de pancetta et ficelez le tout. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Dans un plat allant au four, versez un filet d&amp;rsquo;huile d&amp;rsquo;olive. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
D&#233;posez vos r&#226;bles de lapin, ajoutez un petit filet d&amp;rsquo;huile d&amp;rsquo;olive, salez, poivrez. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Enfournez pendant 20 &#224; 30 minutes selon la grosseur des r&#226;bles. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Tournez les paupiettes au cours de la cuisson afin de les faire dorer de part et d&amp;rsquo;autres. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Servez chaud accompagn&#233; d&amp;rsquo;un plat de p&#226;tes ou d&amp;rsquo;une salade verte. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Bon app&#233;tit !&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>



	<item>
		<title>Escalopes de veau &#224; la romaine</title>
		<link>http://www.saveurs-italiennes.com/Escalopes-de-veau-a-la-romaine.html</link>
		<guid isPermaLink="true">http://www.saveurs-italiennes.com/Escalopes-de-veau-a-la-romaine.html</guid>
		<dc:date>2007-01-19T04:32:45Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Cucinare</dc:creator>

<category domain="http://www.saveurs-italiennes.com/-Les-viandes-.html">Les viandes</category>


		<description>Une recette facile et originale pour cette pr&#233;paration d'escalopes de veau fa&#231;on &quot;Saltimbocca&quot; : de petits rouleaux de viande qui s&#233;duiront petits et grands !

-
&lt;a href="http://www.saveurs-italiennes.com/-Les-viandes-.html" rel="directory"&gt;Les viandes&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;strong&gt;Ingr&#233;dients : &lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
Pour 4 personnes &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
8 escalopes de veau tr&#232;s fines&lt;br /&gt;
8 tranches de jambon cru &lt;br /&gt;
8 feuilles de sauge &lt;br /&gt;
100 g de gruy&#232;re &lt;br /&gt;
10 cl de vin blanc &lt;br /&gt;
15 cl de bouillon de veau (ou autre) &lt;br /&gt;
20 g de beurre &lt;br /&gt;
Huile d&amp;rsquo;olive &lt;br /&gt;
Sel, poivre &lt;br /&gt;
Piques en bois &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Pr&#233;paration : &lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Prenez soin de demander &#224; votre boucher de vous couper des escalopes tr&#232;s fines. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
D&#233;posez les escalopes de veau sur votre plan de travail et tapez-les de la paume de la main pour les aplatir. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Coupez des lamelles de gruy&#232;re. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Pour pr&#233;parer les &#171; saltimbocca &#187; (rouleaux), apr&#232;s avoir sal&#233; et poivr&#233; les escalopes de chaque c&#244;t&#233;, posez sur chaque escalope quelques lamelles de gruy&#232;re. Ajoutez ensuite une tranche de jambon cru puis une feuille de sauge. &lt;br /&gt;
Roulez la viande et fixez-la avec un pique en bois pour former le saltimbocca.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
R&#233;p&#233;tez cette op&#233;ration pour chaque escalope de veau.&lt;br /&gt;
Comptez deux escalopes par personne.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Dans une po&#234;le bien chaude avec un morceau de beurre, faites cuire &#224; feu vif les escalopes de veau en rouleaux. &lt;br /&gt;
R&#233;duisez ensuite le feu pour finir la cuisson. &lt;br /&gt;
Enlevez les saltimbocca de la po&#234;le.&lt;br /&gt;
R&#233;servez-les au chaud. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Versez le vin blanc pour d&#233;glacer la po&#234;le. &lt;br /&gt;
A l'aide d'une spatule en bois, grattez le fond de la po&#234;le. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ajoutez les 15 cl de bouillon ainsi que le beurre. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
A fort vif, portez &#224; &#233;bullition et faites r&#233;duire. &lt;br /&gt;
Salez et poivrez la sauce ainsi obtenue. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Les gourmands pourront ajouter un peu de cr&#232;me fra&#238;che&amp;hellip; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Servez les saltimbocca napp&#233;s de sauce chaude. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Bon app&#233;tit !&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>



	<item>
		<title>Blancs de poulet &#224; la m&#233;diterran&#233;enne</title>
		<link>http://www.saveurs-italiennes.com/Blancs-de-poulet-a-la.html</link>
		<guid isPermaLink="true">http://www.saveurs-italiennes.com/Blancs-de-poulet-a-la.html</guid>
		<dc:date>2007-01-07T18:16:27Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Cucinare</dc:creator>

<category domain="http://www.saveurs-italiennes.com/-Les-viandes-.html">Les viandes</category>


		<description>Une recette tr&#232;s rapide et tr&#232;s simple &#224; r&#233;aliser, les blancs de poulet &#224; la m&#233;diterran&#233;enne aux douces saveurs de l'Italie raviront vos convives.

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&lt;a href="http://www.saveurs-italiennes.com/-Les-viandes-.html" rel="directory"&gt;Les viandes&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;strong&gt;Ingr&#233;dients : &lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
Pour 6 personnes &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
6 blancs de poulet &lt;br /&gt;
le zeste d'un citron non trait&#233; &lt;br /&gt;
2 cuill&#232;res &#224; soupe de c&#226;pres &lt;br /&gt;
1 cuill&#232;re &#224; caf&#233; de thym &lt;br /&gt;
1 cuill&#232;re &#224; caf&#233; de marjolaine &lt;br /&gt;
1 cuill&#232;re &#224; soupe de vinaigre balsamique &lt;br /&gt;
Huile d&amp;rsquo;olive &lt;br /&gt;
Sel, poivre &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Pr&#233;paration : &lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
R&#226;pez le zeste d&amp;rsquo;un citron. &lt;br /&gt;
M&#233;langez le zeste avec les c&#226;pres. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Dans une po&#234;le, avec un filet d&amp;rsquo;huile d&amp;rsquo;olive, faites cuire les blancs de poulet &#224; feu vif des deux c&#244;t&#233;s. Salez et poivrez. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ajoutez le m&#233;lange zeste de citron et c&#226;pres, arrosez du vinaigre balsamique et saupoudrez de thym et marjolaine. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Finissez la cuisson &#224; feu doux en couvrant les blancs de poulet. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Servez bien chauds. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Vous pouvez accompagner les blancs de poulet d'un plat de tagliatelles, de haricots verts&amp;hellip; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Bon app&#233;tit !&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>



	<item>
		<title>Veau &#224; l'italienne</title>
		<link>http://www.saveurs-italiennes.com/Veau-a-l-italienne.html</link>
		<guid isPermaLink="true">http://www.saveurs-italiennes.com/Veau-a-l-italienne.html</guid>
		<dc:date>2006-12-28T08:18:10Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Cucinare</dc:creator>

<category domain="http://www.saveurs-italiennes.com/-Les-viandes-.html">Les viandes</category>


		<description>Un plat complet et convivial qui sera appr&#233;ci&#233; par petits et grands. En saison, vous pouvez utiliser des c&#232;pes frais, la recette n'en sera que meilleure !

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&lt;a href="http://www.saveurs-italiennes.com/-Les-viandes-.html" rel="directory"&gt;Les viandes&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;strong&gt;Ingr&#233;dients : &lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
Pour 4 &#224; 6 personnes &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1 kg de veau (&#233;paule ou poitrine) &lt;br /&gt;
40 g de c&#232;pes secs (ou frais) &lt;br /&gt;
1,5 kg de tomates bien m&#251;res &lt;br /&gt;
3 oignons &lt;br /&gt;
3 gousses d&amp;rsquo;ail &lt;br /&gt;
3 carottes &lt;br /&gt;
1 feuille de laurier &lt;br /&gt;
1 branche de thym &lt;br /&gt;
Une pinc&#233;e de muscade en poudre &lt;br /&gt;
40 g de beurre &lt;br /&gt;
Huile d&amp;rsquo;olive &lt;br /&gt;
Sel, poivre &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;strong&gt;Pr&#233;paration : &lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
D&#233;coupez la viande en cubes. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Epluchez et coupez les carottes en petits d&#233;s r&#233;guliers. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Mettez les c&#232;pes &#224; tremper dans un bol d&amp;rsquo;eau ti&#232;de. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Epluchez les oignons. Emincez-les. &lt;br /&gt;
Epluchez les gousses d&amp;rsquo;ail et hachez-les. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Mondez les tomates (enlevez leur peau). &lt;br /&gt;
Pour cela faites bouillir de l'eau, plongez les tomates dans l'eau bouillante pendant quelques secondes. &lt;br /&gt;
Sortez les tomates de l'eau et plongez-les dans de l'eau froide. &lt;br /&gt;
La peau s'enl&#232;vera ainsi tr&#232;s facilement. &lt;br /&gt;
Enlevez les graines et coupez la chair en morceaux. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Faites chauffer un filet d&amp;rsquo;huile d&amp;rsquo;olive dans une grande cocotte. &lt;br /&gt;
Faites revenir la viande &#224; feu vif de chaque c&#244;t&#233; des cubes. &lt;br /&gt;
Enlevez ensuite la viande de la cocotte. &lt;br /&gt;
R&#233;servez. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Dans cette m&#234;me cocotte, versez les oignons, l&amp;rsquo;ail, les carottes. &lt;br /&gt;
Remuez. &lt;br /&gt;
Ajoutez la branche de thym, la feuille de laurier et laissez mijotez &#224; feu doux pendant une bonne dizaine de minutes. &lt;br /&gt;
Remuez fr&#233;quemment. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ajoutez ensuite les tomates et laissez &#224; nouveau mijoter pendant une bonne dizaine de minutes. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Faites &#233;goutter les c&#232;pes.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Rajoutez la viande dans la cocotte. M&#233;langez. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ajoutez ensuite les c&#232;pes et une bonne pinc&#233;e de muscade. &lt;br /&gt;
Salez, poivrez. M&#233;langez. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Laissez mijoter &#224; couvert pendant environ 1 heure en surveillant et en remuant de temps en temps.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt; Votre plat de veau &#224; l&amp;rsquo;italienne est pr&#234;t ! &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Servez accompagn&#233; d&amp;rsquo;une polenta, de p&#226;tes type tagliatelles ou de riz blanc. &lt;br /&gt;
Bon app&#233;tit !&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>



	<item>
		<title>Fricass&#233;e de foies de volaille</title>
		<link>http://www.saveurs-italiennes.com/Fricassee-de-foies-de-volaille.html</link>
		<guid isPermaLink="true">http://www.saveurs-italiennes.com/Fricassee-de-foies-de-volaille.html</guid>
		<dc:date>2006-12-22T05:36:23Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Cucinare</dc:creator>

<category domain="http://www.saveurs-italiennes.com/-Les-viandes-.html">Les viandes</category>


		<description>Un plat hivernal original, d&#233;licieux et rapide &#224; r&#233;aliser qui ravira vos papilles. Cette fricass&#233;e de foies de volaille sera accompagn&#233;e de p&#226;tes type tagliatelle ou autre.

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&lt;a href="http://www.saveurs-italiennes.com/-Les-viandes-.html" rel="directory"&gt;Les viandes&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Ingr&#233;dients :&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Pour 4 personnes&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt; 400 g de foies de volaille
&lt;br /&gt; 200 g de champignons frais (de Paris)
&lt;br /&gt; 2 branches de thym
&lt;br /&gt; 1 gousse d'ail
&lt;br /&gt; 2 briques de coulis de tomate (40 cl)
&lt;br /&gt; huile d'olive
&lt;br /&gt; noisette de beurre
&lt;br /&gt; sel, poivre
&lt;br /&gt; 250 g de p&#226;tes (tagliatelles)&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Pr&#233;paration :&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Epluchez l'ail, enlevez le germe et hachez l'ail. R&#233;servez.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Nettoyez les champignons (enlevez la peau sur le chapeau, coupez une partie du pied).
Coupez-les ensuite en tranches. R&#233;servez.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Dans une grande po&#234;le, faites chauffer une noisette de beurre avec 1 cuill&#232;re &#224; soupe d'huile.
Faites revenir les foies de volaille &#224; feu vif. Ils doivent &#234;tre bien dor&#233;s.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Ajoutez ensuite les champignons et laissez cuire pendant 5 minutes en remuant de temps en temps.
Salez et poivrez.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Versez ensuite le coulis de tomate dans la po&#234;le.
Ajoutez l'ail et les branches de thym.
Remuez et couvrez.
Laissez mijoter pendant 5 minutes.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Go&#251;tez et au besoin rectifiez l'assaisonnement.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Dans un grand volume d'eau sal&#233;e, faites cuire vos p&#226;tes.
Une fois cuites, &#233;gouttez-les, mettez-les dans un plat et versez par-dessus une cuill&#232;re &#224; soupe d'huile d'olive. M&#233;langez.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&#212;tez les branches de thym de la pr&#233;paration aux foies de volaille.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Dans un plat de service chaud si possible, d&#233;posez vos p&#226;tes et versez par-dessus la pr&#233;paration aux foies de volaille.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;C'est pr&#234;t ! Servez chaud.&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>



	<item>
		<title>Eminc&#233;s de poulet et polenta aux tomates</title>
		<link>http://www.saveurs-italiennes.com/Eminces-de-poulet-et-polenta-aux.html</link>
		<guid isPermaLink="true">http://www.saveurs-italiennes.com/Eminces-de-poulet-et-polenta-aux.html</guid>
		<dc:date>2006-12-14T21:00:50Z</dc:date>
		<dc:format>text/html</dc:format>
		<dc:language>fr</dc:language>
		<dc:creator>Cucinare</dc:creator>

<category domain="http://www.saveurs-italiennes.com/-Les-viandes-.html">Les viandes</category>


		<description>La polenta est un plat traditionnel italien qui accompagne bon nombre de viandes en sauce. Facile et rapide &#224; r&#233;aliser, cette recette s&#233;duira &#233;galement les enfants.

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&lt;a href="http://www.saveurs-italiennes.com/-Les-viandes-.html" rel="directory"&gt;Les viandes&lt;/a&gt;


		</description>


 <content:encoded>&lt;div class='rss_texte'&gt;&lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Ingr&#233;dients :&lt;/strong&gt;
Pour 4 &#224; 6 personnes&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt; 500 g d'escalopes de poulet (ou dinde)
&lt;br /&gt; 200 g de polenta (pr&#233;cuite)
&lt;br /&gt; 50 g de tomates s&#233;ch&#233;es (en bocaux)
&lt;br /&gt; 4 cuill&#232;res &#224; soupe de parmesan r&#226;p&#233;
&lt;br /&gt; 1 bo&#238;te de 400 g de tomates en d&#233;s
&lt;br /&gt; 1 oignon
&lt;br /&gt; 1 branche de thym
&lt;br /&gt; 2 cuill&#232;res &#224; soupe de basilic surgel&#233; (ou frais en saison)
&lt;br /&gt; huile d'olive
&lt;br /&gt; sel, poivre&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Pr&#233;paration de la polenta :&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Faites chauffer 1 litre d'eau sal&#233;e. Une fois &#224; &#233;bullition, versez la polenta en pluie. Remuez avec une cuill&#232;re en bois.
Suivez le temps de cuisson indiqu&#233; sur le paquet de polenta (en g&#233;n&#233;ral 3 ou 4 minutes suffisent).
Coupez les tomates s&#233;ch&#233;es en petits morceaux.
&#212;tez la casserole du feu et ajoutez &#224; la polenta les morceaux de tomates s&#233;ch&#233;es, le parmesan r&#226;p&#233;, la moiti&#233; du basilic. Remuez.
Ajoutez ensuite une cuill&#232;re &#224; soupe d'huile d'olive.
Salez et poivrez.
Go&#251;tez et rectifiez l'assaisonnement au besoin.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Etalez ensuite la polenta sur un plateau ou une planche &#224; d&#233;couper (sur 1,5 cm d'&#233;paisseur).
Laissez refroidir.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Pr&#233;paration de la sauce tomate :&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;Pendant ce temps, &#233;pluchez l'oignon et &#233;mincez-le.
Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une sauteuse. Faites revenir les oignons.
Ajoutez ensuite la bo&#238;te de tomates en d&#233;s, le thym. Salez et poivrez.
Couvrez et laissez mijoter environ 30 minutes.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;D&#233;coupez la polenta en utilisant un emporte-pi&#232;ce ou au couteau.
Vous pouvez faire des losanges, triangles&#8230; ou des formes fantaisie pour les f&#234;tes par exemple (&#233;toiles&#8230;).&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;D&#233;coupez les escalopes de poulet en petits &#233;minc&#233;s r&#233;guliers.
Faites cuire les &#233;minc&#233;s de poulet &#224; la po&#234;le. Une fois qu'ils sont cuits et un peu dor&#233;s, salez et poivrez-les. R&#233;servez au chaud.
Dans une autre po&#234;le chaude avec un peu d'huile d'olive, faites dorer les morceaux de polenta de chaque c&#244;t&#233;.&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;&lt;strong class=&quot;spip&quot;&gt;Dressage :&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt; &lt;p class=&quot;spip&quot;&gt;D&#233;posez une cuill&#232;re &#224; soupe de sauce sur chaque morceau de polenta et ajoutez un peu de basilic sur le dessus.
A c&#244;t&#233;, disposez deux ou trois &#233;minc&#233;s de poulet.
Vous pouvez ajoutez sur la tomate des copeaux de parmesan (pour ce faire utilisez un &#233;conome).
Et maintenant r&#233;galez-vous !&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
		
		</content:encoded>


		

	</item>





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